de weg naar
innerlijke
rust en kracht
Welkom bij SVAHA
Hét gezondheidscentrum voor Yoga & Ayurveda, waar men sinds 2004 terecht kan voor:
Yoga, Ayurveda, Indiareizen, Verdiepingscursussen en Workshops.
Eigenaresse Gerdie van Gerwen weet op natuurlijke wijze eenieder die binnenstapt te inspireren voor deze twee disciplines. In haar Yogalessen én authentieke Ayurvedische behandelingen. Ze weet de verbinding met India te leggen en de mens te transformeren naar een leefwijze met Yoga & Ayurveda. Haar drijfveren zijn happiness en liefde.
Sinds het voorjaar van 2023 is de natuurtuin Gerdie’s Garden rondom SVAHA geopend,
waar het tevens goed toeven is met een kopje thee en rust.
22 en 23 juni: workshop weekend over mantra’s met Seema en Anushree Johari uit India >
Yoga
Yoga komt van het werkwoord ‘Yuj’ en betekent: in evenwicht brengen, verenigen, één worden. Yoga komt voort uit de Vedische tijd waar het een manier was de geest te trainen en praktische gericht het denken te beteugelen en te richten om tot eenheid te komen met jezelf en het universele bewustzijn.
Ayurveda
Ayurveda is een holistische natuurgeneeskunde afkomstig uit India, die meer en meer bekendheid krijgt in het westen. Heeft zijn oorsprong duizenden jaren voor Christus. En is nog steeds van toepassing op de huidige mens. Ayus betekent ‘leven’. Veda betekent ‘wetenschap’, ’kennis’. Ayurveda betekent letterlijk: ‘kennis / wetenschap van het leven’.
Gerdie’s Garden
Tuinieren is mijn grote passie. Ik ben met groene vingers geboren en creëerde in de loop der jaren een natuurtuin op onze hobbyboerderij. Naar het concept van authentieke boerderijen hier in de omgeving. Met planten en bomen uit de streek, hoogstamfruitbomen, wilde bloemen hagen voor winden.
Indiareizen
Sinds 2014 legt SVAHA op heel toegankelijke wijze een brug tussen Oost en West. En nemen we groepen mee naar India voor cultuur, Yoga en Ayurveda. Reizen vervuld van beleving en gezondheid voor lichaam en geest. Reizen waarbij India wordt beleefd in al zijn facetten en waar tevens de mogelijkheid is tot ont- stressen met een 9-daags Yoga en Ayurveda programma aan de voet van de Himalaya. Een mooie combinatie om vervuld en ontspannen weer naar huis te gaan.
