Hoofdmassage
ShiroAbhyanga
Hoofdmassage ShiroAbhyanga
Een hoofdmassage is een beleving op zich. Warme olie inmasseren op de hoofdhuid (en dus ook het haar) heeft een diepe ontspannende uitwerking. Als een hoofdmassage goed uitgevoerd wordt kan het als een massage van het hele lichaam zijn. Omdat het hoofd het centrum is van het hele zenuwstelsel, brengt een hoofdmassage het hele zenuwstelsel tot rust.
Voordelen van hoofdmassage
- verbetert de toevoer van zuurstof en glucose naar de hersenen
- ontspant het zenuwstelsel en neemt vermoeidheid weg als gevolg van mentale druk en spanning
- verbetert de circulatie van het vitale hersen- en ruggenmergvocht
- verhoogt afscheiding van groeihormonen en enzymen, die noodzakelijk zijn voor de groei en ontwikkeling van hersencellen
- verhoogt de pranische energie in de hersenen
- voorkomt uitdroging
- vertraagt haaruitval
- maakt de geest helder
- is goed voor het geheugen
Aan te bevelen bij
stress, fibromyalgie, reuma, hoofdpijn, migraine, klachten als gevolg van verstopte neus- en voorhoofdsholten en vermoeidheid, psychische klachten.
Ik gebruik verschillende soorten olie, met of zonder medicinale kruiden en afgestemd op de dosha of het doel waarvoor de hoofdmassage wordt toegepast.
