StoelYoga

Rustige yogaoefeningen die op de stoel worden uitgevoerd.
Voor diegenen die minder goed op de grond kunnen zitten.
Bij heup- en knieprotheses.  Reuma en artrose.

Een vorm van Easy Yoga met rustige bewegingen , ademoefeningen en meditatie.
Zeer toegankelijk  en toepasbaar voor iedereen.

Op donderdagochtenden bij SVAHA!