Voor mannen en vrouwen in alle leeftijden, groepsverband of individueel.
Yoga is universeel en voor iedereen toegankelijk.
- manier het lichaam gezonder en vitaler te maken
- middel tot persoonlijke en geestelijke ontwikkeling
- rustpunt
- ontwikkelt innerlijke kracht
- vergroot het bewustzijn
- ontwikkelt de zintuigen
- bundeling en concentratie