Home nieuws Online lessen YOGA

Online lessen YOGA

Lessen voor iedereen die  in verbinding wil blijven met yoga.
Juist NU goed voor je.
Voor thuiswerkers om fysiek kracht en souplesse te behouden
Ademtechnieken om je fit te houden
En ontspanning

SVAHA geeft mooie online sessies die

  •  je in je kracht zetten
  •  naar je stilte brengen
  •  je bewuster maken van je adem
  • je langzamer en dieper laat ademen
  • je leren ontspannen
  • fysieke souplesse geven
  • nek- en schouderklachten wegnemen
  • onderrugklachten
  • een reinigend effect hebben (detox)
  • je ont stressen na een lange werkdag

Wil je een keer meedoen? Of een abonnement?
Bel mail of app

gerdie@svaha.nl   / 06-22510577