Lessen voor iedereen die in verbinding wil blijven met yoga.
Juist NU goed voor je.
Voor thuiswerkers om fysiek kracht en souplesse te behouden
Ademtechnieken om je...
Hoi Hoi
Hopelijk hebben jullie een mooie zomer en vakantie gehad! En genieten jullie nog steeds van het mooie weer!
Langzaam aan gaat alles weer van...
Stap jij in bij deze mooie sessie?
Je eigen yantra schilderen van Ganesha je persoonsnummer zon of maan?
Daarnaast uitleg en begeleiding krijgen van Vedisch kunstenaar...
ZONNEGROET / SURYA NAMASKARA
De Zonnegroet is een serie van twaalf oefeningen die je bij voorkeur in de ochtend doet.
Deze activeert je lichaam en de...
Kinderyoga.
De lessen worden gegeven door Gerrie van Heel
Met verschillende thema's en veel plezier! En bij mooi weer : yoga in de tuin!
Deelname / inschrijving gaat op maandelijkse basis.
Dat kan contant...
TIENERYOGA
Wekelijks bij SVAHA TienerYoga!
Tieneryoga bevordert:
fysieke kracht en souplesse
het concentratievermogen
bewustwording van zichzelf
beter omgaan met stress
vitaliteit door ademoefeningen
dichtbij zichzelf te...
Mediteren leer je door het te doen!
Meditatie, dhyana, is een van de stappen van het Achtvoudige Pad van Yoga.
Het pad dat Svaha hanteert in de lessen
Bij Svaha kun...
Workshop Ayurvedische gezichtsverzorging + gezichtsmassage
- Huidanalyse ( vata, pitta, kapha)
- Advies voor de verschillende huidtypen
- Ayurvedische gezichtsmassage om zelf te doen. Met de marma’s...